「マインド」の記事一覧

まいどコバタカです。 半世紀以上生きて、最大に驚いた習慣として、食生活があげられる。。 1日1食にすれば、人生のコスパが良くなる。という事実。 1食だったら腹減るよ。となるなら、2食でもいい。 3食、食べなければ、身体は […]