はらch 50代から始めるウクレレ シニア

音楽が大好きで、音楽に支えられて生きている私は、ジャンルを問わず聴きます。レコードを買い集めた時代から、あっという間に音楽無料アプリを利用する時代になりました。音楽は、聴くことも大好きですが、楽器を鳴らすことも大好きです。学校の音楽の時間に...

一体どうしたら血糖値を下げられるの？血糖値が高くて悩んだ時は、いり大豆を摂り、食時の「食べる順番」を守り、糖質燃焼するため運動がおすすめ。半年に一度、ホームドクターの医院で血液検査を受けています。白血球他18項目の数値が出て、難しいので全て...

「老いは足から」の危機感！歩くの嫌いな私が意識変えたら散歩ファン動くのは苦手、歩くのもジョギングも嫌。3日坊主で運動嫌いな私でも、無理なく続いた散歩であなたも「老いは足から」を予防できます。こんにちは。はらちゃんです。今回は、老化は足から、...

無趣味で悩んでいる人間は、あなただけでは、ありません。これを知らないと今、あなたが行っている趣味の見つけ方は、無駄になるかもしれません。友達：これといった趣味がなくてつまらないの。何か趣味ある？わたし：楽しんでる趣味があるわよ友達：いいな。...

自分を癒すものをお持ちですか？ストレスを逃がすために何か必ず必要だと思います。私の場合は、音楽を聴くことです。音楽は、気持ちを奮い立たせてくれたり、疲れを癒してくれたり、楽しい気分にさせてくれたりします。私の生活になくてはならないものです。...

楽器は、大きさが様々ですよね。昔、近所からリコーダーを練習する音が聞こえてきたのを思い出しました。私自身、いつも不思議に思っていることがあります。特に大きな音が出る楽器の練習など、皆さん一体どこで練習しているのでしょうか。知り合いの若者が、...

世界中から愛される南国リゾート、ハワイ。エメラルドグリーンの海、風は穏やかで、水が清らかで、緑が生い茂り、とても癒される場所。そんなハワイで年に一回開かれる音楽を中心としたイベント「ウクレレピクニックインハワイ」イメージしただけで、とても素...

肌にハリ・ツヤがないのは加齢だけではありません。これを知らないと今あなたが行っている美容法は、無駄になるかもしれません。10年前、はらちゃんは友達に誘われて女性専用のトレーニングジムに通っていました。自宅から距離があったので段々足が遠のきや...

音楽を始めるきっかけ、ウクレレを始めるきっかけは、人それぞれあると思います。私の場合は、幼い頃に毎年夏休みに叔母の家に妹と何泊か遊びに行っていました。叔父さんは、個性豊かな学校の先生をしていました。居間の棚に叔父さんのウクレレが飾ってありま...

私は、全く上級者ではありませんが、ウクレレを習っています。音が鳴るだけでハッピーを感じます。楽器自体が小さいことが魅力なのです、私にとって。5歳からオルガンそして10年間ヤマハエレクトーンを習い、大人になってからは電子ピアノをヤマハで買い趣...